hmm

ibland ångrar jag att jag klippte håret.. vad tycker ni?

...

RENOVERING PÅGÅR....


av hem å själ

frulle på ballen (heter det så Ina?)

hade tänkt sätta mig på balkongen och njuta av lugnet innan jag sätter mig med uppgift 4 å letar info. Men onej de håller på med gården å det låter en massa så här sitter jag med min nutrilett skogsbär å kaffe i soffan och bloggar å tittar på Barnkanalen.

Nutrilett? tänker ni. ja jag kör en kur med rening av kroppen och pimplar vatten kaffe (ja jag är hungrig) å nutrilett =).

Kram!

nail art

jag vill med smycka mina naglar med nåt fint
klicka på bilden för större bild

skrämmande

Vaknade trött i morse efter natts usel sömn och ser på alla tidningar att det hotellet som jag bott på för drygt 2 år sedan brinner. Kände hur känslan fortsatte när jag inser att hur jävla fort branden spridit sig. POFF huset står i ljusan låga...
En eloge till portiern som körde över flyktkänslan vi normala människor har för att väcka alla gäster. *kräver en stående ovation och bragd medalj*
Jag masar.... nej det var en direkt lögn. jag springer till tåget och väl framme i Etuna så ser man vit rök från hotellet.

Något mer på den positiva sidan? Vi hade en föreläsning i dag som faktiskt inte gav mig något alls.. min hjärna slocknade efter 10 minuter och den kom liksom inte igång igen. Jag har dessutom insett att jag blandat ihop det jag trodde jag fattade om fonetiken så nu är jag som många i klassen... frågetecken.

Ska snart hämta min små barn och vi ska gå och köpa semlor... eller det kanske inte är en bra idé kom jag på ... Mirakel äter locket och kladdar med grädden.. bulle petar hon sönder. Melwin är inte så förtjust i mandelmassan och själv befinner jag mig på bantningsläger " ge fn i godsaker" så där sparade vi in en hundring.

Mot dagis och barn som vägrar gå hem.

måndag, feber och en blödning

jag då var det dax i gen då... jag blöder. Min kropp tycks ha hamnat i ofas med alla hormoner när jag fött ( ja ja en del säger snitt är ingen förlossning) Mirakel.
Kontentan är att insulinet och ämnesomsättningen är på "noll", jag är aldrig hungrig och ständigt sugen på socker. Så jag äter numera 850 mg Insulintabletter (Metformin) för att skapa ordning och reda på ämnesomsättningen och p-piller ( hur fan ska jag komma ihåg dem?)för att få ordning på blödningarna. Alltså jag är inte bara missnöjd med mens var 3 månad, men när man blöder 2-3 veckor varje gång och ständigt mår dåligt för att hormonerna kukar runt med kroppen då är det inte kul längre.

Jag har dessutom på 2 veckor gått upp 4 kilo, kan bero på att jag inte tränat då jag liksom andra i min närhet har haft småfeber under hela tiden. Jag äter nyttigt och minst tre mål om dagen.
Har i dag registrerat mig på kroppskoll.se för att få tips och råd.
Så då är det väl dax att kämpa lite med nutrilettdrickandet igen.

Annars då. Jo jag ska läsa fonetik, och pyssla lite med det jag missat under dagen då jag legat hemma med feber och ont i kroppen, som typ halva Sverige har.

Söndag, en jä**a massa snö och ett fascinerande liv

Har suttit å läst om Petra Mede, en kvinna med skinn på näsan och en enorm tur. För några år sedan var hon långtidssjukskriven och i aftonbladet så tipsar hon om hur man kan må lite bättre.
Petra Medes bästa må bra-tips

* Qi gong För både kropp och själ. Hjälper mig att vara totalt närvarande i nuet. Att andas, inte fly.
* Humor En ren överlevnadsstrategi! Jag gillar sanningssägande humor som rensar luften. Däremot kan inte allt skämtas bort.
* Ångande bastubad När kroppen blir alldeles genomvarm, det är gött.
* KBT Kognitiv beteendeterapi, fantastiskt mot fysisk värk. Den österländska acceptansen av tillvaron är otroligt hjälpsam.
* Ett välstädat hem Skapar harmoni. Jag har städat och fint hemma. På ytan i alla fall.
* En bra säng Allas bästa väg genom livet.
* Massage Lyxigt och nödvändigt för att jag ska hålla mig på benen.
* Var arg! Jag är trött på alla självhjälpsböcker som tjatar om att ”välja glädjen”. Är du arg så är du, eller ledsen, trött, sårad. Det går inte att gömma känslor och tro att de försvinner.
* Vänner och familj Det är lätt att tro att lyckan sitter i de stora livsdrömmarna, när det är det lilla i vardagen, som att umgås med dem man älskar, som får en att må allra bäst.
* Coca-cola och choklad Ger hål i tänderna. Men det är så gott! Just nu det enda i livet som ger mig ren njutning, hehe.